每天穿塑身衣能减肥吗

每天穿塑身衣不能减肥，它只能起到一定的塑造身体体型的效果，如果平时上班比较忙，没有时间的话可以选择下班之后跳舞的方式来减肥，也可以通过控制平时的饮食，比如可以少吃一部分的主食，通过其他的食物来代替，可以多吃一些绿叶蔬菜。