用白醋瘦身有用吗

这种方法并不利于脂肪的溶解，并且很容易对人的身体产生一定的危害，严重的可能会出现胸闷头晕的这种情况，想要进行合理的减肥还是要搭配着锻炼。像是一些跑步游泳的有氧运动，都是能够促进脂肪的消耗。培养一个比较好的饮食习惯，还有锻炼作息都是有效果的。