手背上长了老年斑怎么办

手背上长了老年斑要多喝水，多吃一些当季的水果蔬菜，这样才能把身上的毒素排出体外，老年斑的生长就是由于身体的排毒系统不好，身体的毒素有很多就引起了老年斑的生成，平时可以多吃一些木耳菌类的食品都可以清除自由基，来抑制老年斑的生成。