按咬肌能够瘦脸,但是需要长期坚持瘦脸的效果才是比较明显的,按咬肌能够起到一个局部按摩的作用,能够加速血液循环,促进脂肪的消耗。平时也可以经常做一些大幅度的深呼吸动作,能够很好的活动到脸部的肌肉,对瘦脸也有很好的效果。