牙结石洗牙的危害是严重损伤牙釉质,一般洗牙过程中会出现明显的酸度敏感,如果牙齿有牙结石的情况,可以选择每年两次洗牙,牙结石彻底恢复以后可以停止洗牙,并且每天需要保持口腔的干净卫生,进行早晚两次刷牙,在一些柔和的牙膏,并且需要每两月更换一次牙刷。