电疗减肥是对身体无害的,比较安全,电疗减肥之后要注意生活规律,不要经常熬夜,保证充足的睡眠,不要做太重的活,避免劳累,平常时不要使用一些塑料制成的生活用品,避免感染,要多喝一些水,多吃一些富含蛋白质的食物,也要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,注意饮食清淡。