减肥精油对人体有害吗

瘦身精油，用在身体上一般都是外用按摩，对身体没有大的坏处，它会发热促进皮下脂肪燃烧。但不能完全依靠瘦身精油来瘦身，还是要通过运动减肥，饮食控制。肥胖的病因多见于平时运动过少高脂肪饮食，个人体质等病因导致的，平时可以跑步运动，循序渐进的加强运动强度。