每天用艾灸可以减肥,用艾灸的方法是刺激身体上的穴位,调解全身各处的气血,增加体内肠胃的蠕动,减少身体对脂肪的吸收,来达到减肥的目的,艾灸不仅可以很好的起到减肥效果,还能帮助温经散寒,能加强自身抵抗力,**外来病毒入侵,有一定的保健功效。