眼窝凹陷主要是上下睑脂肪的萎缩,部分患者先天性的肌肉薄弱,脂肪比较少,会在中年以后出现凹陷。出现凹陷有时候要经常做眼保健操,注意一下眼球的运动,饮食要均衡,保持一定的生活作息,尽量减少电子产品的使用。如果严重的凹陷影响外观,我们可以做自体脂肪的填充,也可以改变凹陷状况。