使用牙膏有助刷牙时机械性去污作用,使刷牙者感到清新、爽口、舒适。牙膏成分主要有洁净剂、摩擦剂(如硅)、胶粘剂、芳香剂与不同的药物,摩擦剂构成牙膏主体(占牙膏主体的20%~40%),有助于清除菌斑,摩擦剂颗粒不能太粗,以免造成牙颈部磨损。吸烟者专用牙膏或牙粉所含摩擦剂比例较高,一般人不建议长期使用。有些化学**物(如氯己定)也可加入牙膏,这些药物只建议短期使用。使用牙膏时挤出牙刷面1/5即可,不必过量挤满整个牙刷面。