一般眼睛出现发红和血丝是因为睡眠不足,休息不够充分等导致的。但是除了这个原因,肝火过旺,眼睛过度疲劳,干眼症,病菌感染等都会导致眼部发红和出现**。根据你前面描述的情况,因为休息不够和用眼过度导致眼睛发红的因素比较多。所以你现在要保证自己有一个充足的睡眠很重要,并且可以滴一些眼药水辅助缓解**的状况。休息过后一般就无碍了,如果休息过后发红和血丝情况还没得到缓解,这时候就需要及时就医解决