有痘痘怎么去除_身体有痘痘怎么去除

长了青春痘心理不要产生负担，如果引起神经内分泌紊乱会让青春痘更加严重。如觉得自己脸上的青春痘并不碍事，可等其自然消退，因青春痘消退后一般不会留下任何痕迹。若一味胡抠乱涂，倒会留下令人不悦的坑坑洼洼。但青春痘较重者，应到正规专科医院诊治，不要盲目用药。 日常生活中建议用温和的洗面奶清洁皮肤，不要吃油腻性、辛辣刺激性食物，晚上不能熬夜，早点睡觉，多吃点水果蔬菜，保持良好的作息。