牙龈肿痛怎么快速消肿

牙龈肿痛是牙龈和牙周组织的发炎，一般是由食物残渣、细菌、菌斑等原因引起的感染。快速消肿需要将引起发炎的因素清除，主要有以下方法：1、到医院洗牙。洗牙可以清除引起牙周组织发炎的因素；2、服用抗厌氧菌的药物，如替硝锉、甲硝唑等；3、养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，保持口腔清洁卫生；4、避免咬硬物。