淡化黄褐斑的最好方法

黄褐斑让很多人都非常苦恼，是比较影响脸部美观的，而且遮瑕手段也很难遮住。黄褐斑一般和内分泌异常，药物刺激，长期熬夜，日晒，面对电脑辐射过多，或者使用不恰当的护肤品有关。想要改善好黄褐斑，就要对症解决，了解自己是哪个因素导致的长斑，根源修复， 同时要注意多补充维生素c的食物，苹果 西红柿 奇异果 樱桃等，感光食物少吃，芹菜 波菜等。也可以选择激光祛斑等方法去修复，见效比较快。