不注意口腔卫生清洁会导致牙黑。同时饮茶、抽烟、嚼槟榔后没有及时清洁牙齿也会导致牙齿变黑。也存在牙齿坏死失去供血，进而导致牙齿发黑。根据您的情况，建议您少嚼槟榔，在饮茶后及时刷牙，平时也要多注意口腔卫生清洁等。若您觉得比较严重，也可到专业的**进行洗牙等治疗。
