怎么可以让脸变胖

局部的增胖和局部的减肥都是比较困难的，一般是身体胖了或者瘦了局部才会变化，所以想要脸变胖就得先让身体增肥让全身变胖。建议可以少吃多餐，因为身材瘦的人大多胃部功能比较弱一餐吃太多容易引起消化不良，可以吧每天进餐的次数改成4-5次。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，吃你想吃的东西，以促进提高食欲。