一般摔伤之后,如果拇指外翻,最好就是通过手术来进行修复治疗一下恢复比较好,然后手术之后,多注意护理到位,不要提重物,更不要做剧烈的运动,合理饮食,少吃辛辣和刺激性的食物,大概一个星期左右,就能够下地了,而完全恢复则需要一个月左右才可以看到效果。