背背佳对成人驼背有用吗

驼背可以使用矫形用品，如良好的背部和背部。通常注意保持正确的姿势，经常提醒昂起头。此外，睡眠可以尝试伸展粉底：仰卧，双脚和肩膀一样宽，膝盖折叠在一起，双手举过头顶平放，手掌朝上或向内，手臂不直也没关系，保持的时间越长，效果越好。