驼背能治好吗_十四岁小孩含胸驼背能治好吗

得到更多硬床：坚持硬床。睡觉时也要注意姿势。最好仰卧睡觉，背部靠在硬纸板上。如果你想侧睡，你最好不要弯腰睡觉，否则，随着时间的推移，养成习惯很容易导致“驼背”。出去散步，或者购物，或者做一些其他的事情，昂着头，耸着肩膀，张开双手。这样，你不仅可以看起来骄傲，还可以防止“驼背”。