按摩手法主要就是在清洗完胸部后平躺,将枕头放在右肩,右手放在头下。左手折叠,拇指在一边,其他四个手指在一边,然后推动乳房在一个小圆圈内移动。按照上述操作,先轻轻按压,然后逐渐加大按摩每块乳房的强度,按摩时间不少于2分钟,注意右胸按摩只需要重复这些步骤和方法。