根据你所描述的情况,如果说你每天都吃着辣椒,然后额头上经常长痘痘,其实不排除是辣椒导致的你额头长痘痘。可以先根据具体情况,适当了解自己的饮食,首先停止吃辣椒两周,看看痘痘的生长情况,如果说有所缓解,那么就可以确定是吃辣椒导致的,这就需要我们尽量不要吃辛辣的食物了,同时在痘痘处涂抹一些清凉去痘的药膏就可以了。