目前比较常见的**办法就是假体和自体脂肪,这两种办法安全性都比较高,技术已经非常的成熟来了,术后的效果也很理想,见效快,只要认真做好术后护理就可以了,具体哪种方法最好只能说最适合你的就是最好的,要根据你自身的情况来定。