1.日常生活应注意避光,平时外出避免日光直射面部,应戴个遮阳帽或打伞,也可在暴露部位外涂抹防晒膏. 2.用半只番茄用绞碎机绞碎至糊状,再加两滴**,放入冰箱,每天敷脸上一次,坚持一段时间雀斑会慢慢自然隐退。