黄褐斑是由局部皮肤黑色素沉积引起的症状,并且是代谢废物积累的外部表现。口服六味地黄丸,外揉:对苯二酚霜效果很好。不要吃油腻和辛辣的食物。避免深层食物。注意防晒,确保每天充足的睡眠,避免熬夜。喝柠檬汁和番茄汁对减轻黑色素也有很好的效果。