腹部皮肤松弛怎么紧致

减肥也要循序渐进，不要一次减太多，这样反而容易伤害身体。平常要注意皮肤护理，如果腹部的皮肤松弛比较严重可以考虑手术。如果不是很严重，可以尝试激光疗法，拉皮手术都可以让松弛的皮肤紧致。另外平常多吃含抗氧化物的食物，如胡萝卜、苹果、西红柿、葡萄等都对皮肤有好处。