维生素e作为生物酚对人体非常有益,它还能抵抗自由基对皮肤的伤害,因此它可以改善皮肤上遇到的各种皮肤问题,特别是皮肤上的痘印和斑点。此外,由于维生素e能有效减少皮肤上的维生素a,控制皮肤中多不饱和脂肪酸的氧化,它能有效控制氧化,抑制皮肤反应,从而有效地增强皮肤自身的微循环。这种效果可以改善皮肤毛孔,但由于维生素e本身不会收缩毛孔,所以对收缩毛孔效果不大。