首先,你不用过分担心,到正规的整形没用机构寻求帮助。要意识到通过有效运动可以促进身体脂肪的消去,但切记不能通过药物或类似的不正当减肥手法来强行减肥,因为它不但容易反弹,还会有很多后遗性副作用的。 不但效果没有反而会落下后患。