怎么样能瘦小腿肚

想要瘦小腿肚子可以选择运动的方式，不过如果你的是肌肉比较多，那么尽量不要再选择跑步之类的，那样会容易造成小腿肚子越来越粗壮，可以选择在家里面做一些拉伸活动之类的，或者也可以选择做瑜伽，瑜伽是能够很好的瘦身体，而且能够塑造形体，绝对适合你瘦小腿肚子。