你好，脸上长痘痘多为内分泌失调引起，应注意保持体内内分泌平衡，及时调理内分泌功能。内分泌功能失调是产生青春痘的主要原因，因此调节内分泌非常重要。平时要注意减轻压力，多饮水，注意睡眠，适当运动，合理的饮食。多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅
