长痘痘怎么快速消除

根据你描述的情况，建议你要好好的给脸部做清洁。一天用温热的水洗2-3次，不要害怕毛囊孔粗大，如果毛囊孔粗大，可以洗完以后用冷水、冷毛巾湿敷，把粗大的毛囊孔收缩。同时也要注意饮食，不要吃一些刺激性或者是冷的食物，注意休息，不能熬夜。精简护肤那些不适合你的护肤品水乳暂时通通都放一边，尽量避免化妆。