黑色素细胞的多少主要取决于遗传,产生的多少与内分泌失调,日光照射有关,还与内分泌激素及营养状况有关。日常生活中多加注意,可以口服维生素c,它能将多巴醌还原为多巴,从而抑制黑色素的形成;避免直接在阳光下暴晒,平时要多饮水,多吃新鲜蔬菜、山楂、胡萝卜,少吃食盐,以减少黑色素的形成。