戴牙套正畸至少要半年才会有效果,如果你牙齿没有疼或者是松动情况,需要半年复诊一次,完全矫正过来根据个人牙齿情况来定,长的2~3年也是可能的。在最开始的时候戴上牙套不适合和不适应是正常的,如果一直带着不适应,可能半个月或者一个月复诊一次,牙托槽有掉的要随时复诊。