你这种情况应该是体内毒素排不出来的,平常饮食注意,再配合药物治疗的。恢复需要时间。建议你少吃辛辣食物,平常多喝水,可以配合吃一个阶段维生素c,多吃富含维生素的蔬菜和水果的,结合用维生素e涂抹的,有可能是有点效果。