如果你身体状况不好,那么你就尽快去好好体检,定期的体检能及时发现身体存在的问题,体检一般是身体的全面,普通检查,一般包括血尿常规、心电图、胸部透视、彩超等。医院和体检中心都可以的。平时多注意身体,控制高脂油腻饮食,注意休息,不要熬夜。