乳房下垂有救吗_乳房下垂会怎么样

定期按摩乳房:每天晚上睡觉或起床前，妈妈可以在床上按摩自己。将一只手的食指、中指和无名指放在相对的乳房上，从乳房的外边缘顺时针旋转到内侧，以**为中心，对两侧的每个乳房做10次。这种按摩可以促进局部血液循环，增加乳房的营养供给，有利于雌激素的分泌。