牙齿是坚硬的结构,通常不会自行变小。牙齿感觉变小可能是由于过度咀嚼造成的磨损。建议平时吃饭时两边都嚼,而不是总是一边嚼。牙齿过度磨损需要修复瓷冠。这可能是牙龈炎导致牙龈肿胀和增生覆盖牙齿的现象,需要由**检查以积极治疗。