人们认为坏牙是由口腔疾病、胃肠道疾病、便秘和其他原因引起的。也有必要注意保持口腔卫生。平时，你应该多吃粗纤维食物、水果和蔬菜，还要注意一些太油腻、太刺激而不能少吃的食物。同时，你应该服用一些益生菌来恢复，这也可以缓解目前的症状，但前提是你坚持下去。
