面部皮肤问题_面部皮肤问题分析

皮肤痤疮吃清淡的食物，蜂蜜水和柠檬水；多吃蛋白质，va，vc和锌等微量元素的食物和豆类，蔬菜和含有较高纤维素的食物；更多女性摄取胶原蛋白等食物；可以做有氧运动来排毒皮肤；选择适合自己的化妆品和护肤品；当你选择过敏的护肤品和化妆品时，你可以在耳后采访，看它是否会在皮肤上。引起过敏反应，然后决定是否使用；睡前服用维生素c；用冷水洗脸，使皮肤更紧致，不易放松。敷面膜2-3天，补充皮肤，吃清淡的食物，保持良好的心态。