牙齿地包天可以通过牙齿矫正或者是烤瓷牙达到一定的改善效果,牙齿地包天,如果是戴牙套的话,目前比较常见的就是烤瓷牙冠以及一些牙齿矫正的牙套。烤瓷关需要在做之前把你的牙齿全部都抹掉,达到一定的效果,这样才能戴上烤瓷冠。也可以在生活中带一些牙齿矫正的牙套,但是牙齿矫**套基本要在两年左右才会有一定的效果,需要长期的坚持。