牙齿美白仪是有一定的效果的,不过不正确的使用会伤害到牙齿部位或者是牙龈的。建议还是去正规的牙科医院去做一个激光洗牙,专业的医生比较有经验,这样洗牙的话对于牙齿伤害非常小,而且如果经常性使用牙齿美白仪会降低牙齿的抵抗能力。