很多朋友眼睛有**,是由于经常使用电脑,最好每一小时休息10分钟,保持电脑屏幕的距离不可少于30厘米,并给眼睛适度按摩;保证充足的睡眠时间,尽量不熬夜,保证足够的睡眠时间,这样有助于滋润眼睛,减少眼睛**。