首先要考虑是因为肝脏和肺部的排毒导致的毒素沉淀,平时一定不要熬夜,养成良好的生活作息习惯,平时一定不可以吃辛辣刺激性的食物,要多吃一些清淡食物,也有可能是因为肌肤油脂分泌过多导致的痤疮,要是可以吃一点清热解毒的药物来进行治疗。