长痘痘一般是因为皮脂腺分泌旺盛导致的,不建议你直接用盐水洗脸,尽管盐水可以起到一定的消炎作用,但是对于皮肤也有很强的刺激。建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物,少用化妆品.多用热水洗,一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊。