脸上有痘和便秘有一定关系,便秘会导致身体内的毒素发酵而又无法排出体外,就会表现在脸上或身上,形成痘痘,此外长痘痘也跟内分泌失调有关系,如果是长期便秘的话,就需要调整饮食结构了,少吃油腻,辛辣的食物,尽量少吃调料,每天早起一杯淡盐水。