腿上的小红斑一般是因为过敏对皮肤产生的,出现这种情况饮食方面要清单一点,养成良好的生活规律,逐渐改掉一些不良嗜好,多喝凉开水或绿豆汤,不宜饮茶,调整好工作时候的心态,多注意休息,保持健康乐观的精神面貌。