腿上的妊娠纹怎么才能去除

产生妊娠纹可以通过饮食、按摩、锻炼等等方式来淡化。食物应该多吃胶原蛋白含量比较丰富的食物，这种食物可以提升皮肤弹性，从而淡化妊娠纹。按摩的方式可以把橄榄油涂抹在有妊娠纹的地方，轻轻按摩皮肤促进皮肤的吸收，坚持下来也有一定效果。