针对你的问题描述来看,根据描述,建议购买益生菌内服加外涂效果好,益生菌是食品不是药品,能很好的调理过敏体质,内服一天三次,一次两支,外涂的量根据面积而定定,注意调和时水温要低于40度。不要吃辛辣刺激性食物,避免暴晒,可以服用扑尔敏,维生素c。