脂肪移植后,需要通过建立自己的血运而成活下来。自体脂肪填充后一般需要三个月左右的恢复期,也就是说脂肪在三个月左右成活,术后一定要多注意休息,尽量避免辛辣、刺激性的食物,可以多吃水果和蔬菜,保持个人的卫生清洁。