一般情况下当皮脂腺分泌过多的时候,毛囊皮脂腺导管阻塞后出现痘痘,如果下巴长痘的话都是由于内分泌失调以及肠胃欠佳的情况出现痘痘,生活当中避免吃一些辛辣刺激的食物。多吃一些新鲜的水果和蔬菜比较好。除此之外,针对内分泌失调可以补充一些维生素b2和b6。