咬肌大的解决途径有手术或者通过发型遮盖还有就是按摩手法,最有效的肯定是通过美容手术,比如激光,或者瘦脸针或者一些美容医疗手段来去除咬肌,平时也要注意咀嚼不要太频繁太用力,以免咬肌变得更大,通过一些科学手法按摩也是有效的。